10分で出来ること

10分で出来ること

なんと3つも終わらせてしまった！

やらなきゃダメちゃんの声も小さくなったし

手帳の項目にも

終了のチェック入を入れることが出来たし！

すごく達成感もあって嬉しい！

こういうの早くやっておけば

ストレス最小限で

そのままの達成感だったのよね〜

ちょっと勿体なかった〜

でも今回はその勿体ないさを

しっかり実感出来てよかったかなと！

これからは

達成感と自己肯定感を

少しずつでいいから

増やしていきたいなーと思ってる！

（そしてインスタはまだ更新してないｗ）